2013年4月1日より
リフレクソロジールーム『Little Me』のブログを始めました。
リフレクソロジーやアロマテラピーの話題から
日頃私自身が考えたり、感じたりしていることを書いていきますので
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≪最近の投稿≫
2013.05.19 足はもう一人の小さな自分
良い姿勢を保つためには、ちゃんと大地に立てるということも大事です。
みなさんは、足の裏でしっかりと立てているでしょうか?…(つづく)
2013.05.18 【良い姿勢】を意識して見る
先週からの2週間、【姿勢】を意識しながら過ごしています。
真っすぐ立てているだろうか?
腰を緩めて椅子に腰かけていないか?…(つづく)
2013.05.06 視力の低下に効果あり?
最近眼鏡をかけている時の近くのモノのぼやけ方が酷くなりました。
考えられる原因としては、もちろん老化もあるけれど…(つづく)
2013.05.03 本気で体重管理
「本気でダイエットしよう!」 と思い立ってから一週間が経過しました。
今までにも、 痩せたい!痩せよう!痩せなくちゃ!と…(つづく)
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